“El terapeuta
me resolverá todos mis problemas”/ El terapeuta te acompaña a que tu encuentres
las soluciones
“El terapeuta
está más loco que sus pacientes” / El terapeuta debe tener un trabajo personal
profundo de sus temas para poder acompañar a alguien más
“El terapeuta
es perfecto, lo sabe todo” / Es un humano a igual que tú, con un poco más de
sesiones y en continua formación
“La terapia es
muy larga y cara” / Cada persona avanza a su ritmo, igual que en el
instrumento. Más caro son los costos de no tomar cartas sobre el asunto
“Sólo hay un
tipo de terapia con un viejito barbón que te acuesta en el diván” / Hay muchos
tipos de terapia, escoge la que más te agrade, que te la recomiende alguien que
la haya tomado
“Ir a terapia
es porque eres débil y no estudias” / La fortaleza radica en tener la capacidad
de mostrarme vulnerable ante los demás. Soy igual de fuerte cuando voy al
doctor
“Me van a leer
la mente” / Hasta ahora no conozco a nadie que lo haga, si lo sabes presétamelo
Silencio de negra antes de juzgar
Silencio de
blanca antes de creerte más
Silencio de
brevis antes de compararte con alguien más
El tamaño del
escenario dependerá de las expectativas que le pongas
Decir “no sirves para la música” no potencia el aprendizaje. Ese tipo de refuerzo negativo estimula el olvido. Nuestro sistema emocional tiende olvidar lo negativo y lo asociado a ese aprendizaje negativo.
DEJA DE
ESPERAR:
A que te vaya
bien en clase, a que el maestro/a te diga muy bien, a ganar un concurso, a
tener un trabajo fijo, a tener reconocimiento.
La felicidad
llega cuando dejas de esperar y estudias con tranquilidad reconociendo que
siempre estás avanzando.
A veces
buscamos en un concurso/audición lo que no estamos preparados para recibir
Se puede
estudiar la personalidad del músico a partir de lo que las personas quisieran
ser -si no fueran lo que son- con Facebook basta con ver las fotografías que
colocan para conocer sus deseos, y al mismo tiempo entender el reflejo de su
personalidad (La psicoterapia en la era de internet, Sahili, 2016)
Cuando dudes,
gran pausa.
Cuando te
enojes porque no te sale, 5 compases de silencio en adagio
Cuando te
canses, 10 compases de silencio con repetición y tres casillas
Cuando te estreses,
da segno al fine
Cuando estés en
silencio respira muy profundo y agradece. Estás avanzando
Desde que pedí
al público que me aplaudiera sabía que algo estaba mal. Eso de reconocer es
algo que viene desde adentro.
Si esperas una
señal para ir a terapia siendo músico y no llega, esa también es una señal
Estudia las
horas que quieras pero asegúrate de ser feliz
-Edu dime algo
que me motive
-Pudiste
escribir este mensaje, lo puedes leer, puedes respirar
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