CÓMO DAR APOYO COMO MÚSICO

No le pidas a un músico que no tenga miedo cuando no se ha preparado para manejarlo.

No le aconsejes que no critique, cuando no ha visto que le falta autoestima.

No compares su historia con la tuya pues cada quien es experto en su vida

No lo empujes al escenario si no quiere, porque le agregarías presión.

GRACIAS POR RECOMENDARME

DIARIO DE UN PACIENTE

Desde que me gradué en 2014 he estado atendiendo principalmente a músicos. Más o menos así es el proceso que lleva la mayoría:

Empiezan a likear mis publicaciones

Me agregan como amigo/a o dan click en seguir

APRENDAMOS DE LOS MÚSICOS PRINCIPIANTES

1. Cuando tienen dudas no tienen miedo de preguntar.

2. Tienen energía y motivación para estudiar
3. Están alegres sin necesitar un recital para recibir aplausos.
4. Ven todo sintiendo que es por primera vez

El miedo escénico dice: "Si me tratas de evitar con propanolol (inderalici) pasarás el recital, pero no tu fobia"

EL PODER DE FELICITAR A UN COLEGA AUTÉNTICAMENTE

1. Sube la #oxitocina del colega que la recibe y se llena de alegría.
2. Te permite ser más #paciente cuando escuchas otros recitales o exámenes.
3. Un antídoto perfecto contra el #estrés y la ansiedad que pudo significar la preparación del evento.
4. #Fortalece los introyectos positivos de ambos/as

PENSAR CON ALEGRÍA SIENDO MÚSICO

¡Lo más maravilloso que nos ha sucedido es haber nacido! Vivir es una sublime oportunidad de ser parte de un colectivo de personas. Cada músico es una joya única que nunca volverá a repetirse y quedará grabada en la memoria del universo.
No es grave equivocarse, porque ello aporta experiencia y conocimiento.

EL MÚSICO SAGRADO

El música debe ser estudiada y tratado como algo vivo. Un músico no dice en su primer año de estudio "Ya domino la música, puedo hacer lo que hace mi maestro. Me pondré a dar conciertos." El maestro ha llegado a ser Maestro después de muchos años de estudio, de ejercitarse continuamente, de desarrollar su sensibilidad, de comprender el profundo sentido de lo que interpreta. Un gran músico nunca cesa de progresar, el estudio de un instrumento musical nunca se

DIFERENCIAS ENTRE EL MÚSICO EFICAZ Y EL EFICIENTE

El músico eficaz es capaz de producir un efecto o trabajo deseado / El músico eficiente se define como la calidad o la propiedad de ser eficiente

El músico eficaz se enfoca en sus habilidades para interpretar / El músico eficiente se enfoca en cómo llevar a cabo su interpretación

ESCENARIOS Y RECONOCIMIENTOS

El escenario no es un estatus que te separa del público. Lo que llamas "estatus" es una ilusión.

El reconocimiento que recibes es el reconocimiento que das

La meta del músico es no necesitar el instrumento para serlo

Si te intentan definir, aléjate de tu instrumento, sin tu estuche, abandonando tus partituras

CONSEJOS PARA RETROALIMENTAR A UN MÚSICO

Aún en el caso de que tengas la seguridad de tener el comentario correcto, reconozca que la forma de interpretar de su colega es exactamente igual de válida. No tiene que mostrarse necesariamente de acuerdo con su ella, pero sí que ha de aceptar que pueden existir dos percepciones válidas y diferentes que merecen ser igualmente tenidas en cuenta. La consideración positiva de la perspectiva del otro siempre permite aprender algo valioso

LA PRIMERA VEZ QUE DIRIGÍ LA OSX

Mi familia se mudó de #Altotonga a #Xalapa cuando tenía 8 años. Llegué a cursar 4to de primaria. En sexto grado nos invitaron a un concierto didáctico de la #OrquestaSinfónicadeXalapa todos estábamos contentos pues salíamos caminando desde la escuela (Carlos A. Carrillo) hasta el Teatro del Estado.

Cuando llegamos el teatro estaba repleto de niños gritando, un maestro de ceremonia nos explicaba los nombres de los instrumentos y el maestro Savín dirigía. Al final del concierto el maestro hacía preguntas para saber si pusimos atención con el premio de pasar a dirigir la orquesta. La pregunta fue: qué instrumento afina la orquesta? “El oboe” gritó mi amigo Danny Fellemon Cuervo hijo de mi ahora colega Estela Cuervo Vera. Aunque sabía la respuesta me dio mucho miedo pasar, me puse muy triste porque sentí que perdí una oportunidad importante.

RAZONES PARA CONTACTAR A TU NIÑO INTERIOR

Porque aquel niño o niña que hemos sido está hoy dentro de nosotros, y nos llama.
¿Cómo?
En forma de
Lo que deseamos o lo que no deseamos
Lo que sentimos
Lo que queremos hacer o lo que no queremos hacer
Nuestro síntoma físico, psicológico, emocional
Nuestra angustia
Por eso, no mirar con respeto y amor a aquel niño o niña que hemos sido es, a la vez

LO QUE EL PÚBLICO ESPERA DEL MÚSICO

El Público no espera una #versión por parte del músico; sino que, en general cada una de las personas que forma parte del público espera una versión #diferente a la que espera cada una de las otras personas que forma parte del público.
Por #supuesto también hay personas que pueden no esperar ninguna versión en particular sino que están abiertas a la versión que el músico #toque. O también personas que en realidad no desean estar allí por lo que no esperan ninguna versión ni están abiertas a nada de lo que el músico toque. E #infinidad de variables más.

Mauricio Weintraub Música y emociones 2016

DECÁLOGO DEL MÚSICO ALEGRE

NO ME QUEJO. Una cosa es intentar mejorar tu nivel musical y otra lamentarse porque percibes que no eres suficiente  NO TERRIBILIZO Consiste en decirse a uno mismo “Si me equivoco en la presentación sería el fin de mi carrera y prestigio como músico” SOY FELIZ CON LO QUE TENGO. Se necesita muy poco para ser feliz, estar vivo, sano y tener un instrumento ¡a hacer música!
CUIDO MI DIÁLOGO INTERNO. Me afecta más lo que pienso de lo que sucede que lo que sucede

NO EXIGIR. A nada ni a nadie, es una fuente de problemas necesitar que todo el mundo te trate bien todo el tiempo
AUTOCUIDADO. Si soy feliz en el escenario interpretando para mí, es muy probable que el público también lo disfrute, pero no es mi objetivo.

FELICITACIÓN GENUINA

Al ir a felicitar a tu colega di "felicidades" de manera genuina.

No como el protocolario de llegar a un lado y decirlo por educación. No como para pasar entre un grupo de gente. No entre dientes sin sentido. No lo digas sin sentirlo.

Haz el ejercicio. Di "felicidades" saboreándolo en la boca, sintiéndolo en tu interior. Si no, no la digas, el otro puede sentir la falsedad. Con la sonrisa que solita surge cuando en verdad pienso y siento que disfruté lo que escuché y estoy agradecido/a por vivirlo y no solo eso...sino que estoy agradecido/a de escucharlo en tus dedos/garganta

50 CONSEJOS PARA MÚSICOS

La terapia para músicos es aprender a ver y a reconocer a los demás. La mayor parte de las enfermedades del medio musical se deben a que las personas no son amadas, escuchadas o reconocidas. Cada enfermedad, ataque de pánico, depresión y falta de ganas de estudiar es sólo una obra de teatro para llamar la atención, la necesidad de ser escuchado 

¿Qué mala experiencia musical te hizo descubrir que eras un ser humano?

PENSAMIENTOS HUMILDES DEL MÚSICO

EJERCICIO: Escribe en tu cuarto de estudio o cubículo estos 10 pensamientos humildes, luego estudia dándote cuenta del placer que es respirar: 

1. Siempre se puede seguir estudiando
2. Siempre he de aprender algo nuevo
3. Todo es de todos, todo me es prestado
4. No puedo evitar mis errores ni los de otros 

CARACTERÍSTICAS DEL MÚSICO INTELEGENTE

7 #características del músico inteligente:

1. #Pasión. Disfrutar la presentación más que verla como una obligación. 
2. #Ambición. Asumir que te equivocarás las veces que sea necesario
3. #Iniciativa. El maestro es un guía, pero ten un motor propio
4. #Superación. Ser tolerante al error, es el mejor maestro
5. #Creatividad. Capacidad de improvisar y de ver cada recital de manera diferente

EL VALOR DE LA HUMILDAD EN UN MÚSICO

Fomenta el trabajo en equipo, un músico humilde se considera un discípulo perpetuo dispuesto a aprender de sus compañeros y la música 

Atrae el talento y la creatividad. Conocer tus cualidades te permite compartirlas aumentando los factores que impulsan la actividad musical

Ayuda al compromiso y a la superación del grupo. Colaborar en vez de competir, si le va bien a uno nos va bien a todos

CINCO ACTITUDES DEL LÍDER MUSICAL HUMILDE

1. Agradece y reconoce los logros de los demás. La música es una actividad de roles en conjunto. Todos son importantes. 
2. Es consciente de que  el rol sólo existe a la hora de interpretar 

3. Sabe delegar. El líder musical no es necesariamente siempre el mejor intérprete. Conocer las propias limitaciones hace más fácil el trabajo.

LA BELLEZA DE LA MÚSICA

Deja disolverte en la música para endulzarla con su finitud

Al abrir los ojos y tomar mi instrumento sentí que ya no estudiaba, si no que tocaba música

No te compares con desprecio si te sientes superior a tus colegas, ni con envidia si sientes que tocas menos. Debajo de todos esos disfraces hay humanos

La música surge donde pones toda tu atención. Los distraídos sólo oirán las desafinaciones, notas falsas etc

Cada músico posee una belleza secreta, pero no todos son capaces de verla