EL MÚSICO HIPOCONDRÍACO

El músico como cualquier otro ser humano se puede preocupar por idear una #enfermedad que se basa en la interpretación errónea que hace el músico por sus síntomas corporales, persistiendo esta #preocupación a pesar de la evaluación y la exploración médica apropiada.

DIFERENCIA ENTRE #FOBIA E HIPOCONDRIA
Levar #plátanos porque dicen que calman los nervios / Estímulos asociados a la #ansiedad
Miedo a contraer una enfermedad específica / Miedo a volverse loco y no servir para la #música
Miedo a ir con el #psicoterapeuta / Sensación de que todo el mundo te juzgará
Evitación de presentarte en público / Conductas neutralizadoras
DIFERENCIA ENTRE #PÁNICO E HIPOCONDRIA
Percepción inminente de muerte / Actuar como lo harían en las #películas
Evitar el escenario o cualquier exposición / Busca llamar la #atención
Atención centrada en la respiración y pulso cardíaco / Gritar pidiendo #ayuda.

Acude con un #profesional para tratar los síntomas y confía en su criterio profesional así como alguien confiaría en ti para la música de su #evento o una composición.

Afortunadamente siempre existe otro día, otro recital, otro escenario, otras personas, otras obras. La música es infinita y los escenarios también.