Gracias a mis terapeutas por ayudarme a crecer

De dónde sacas tanta energía? Cómo puedes hacer tantas cosas?

Son preguntas que las personas me hacen a menudo. A veces yo mismo me lo pregunto, y aunque entre las cosas que lo permiten están la

organización y habilidades de liderazgo ninguna de ellas sería posible sin el trabajo personal.

Soy paciente de terapia Gestalt desde 2005, inicié por ansiedad y depresión, después me fui dando cuenta que los temas de vida van cambiando a la par de nosotros. Cuando tienes resuelto un tema la vida te pone otro para que crezcas en habilidades, todo esto es lo que trabajo en mi terapia.

Ser yo implica muchas cosas, algunas placenteras otras no tanto, trabajar mi exigencia, mi diálogo interno, mis frustraciones, mi excesivo control y como afecta todo esto a los demás es un trabajo que se tiene que hacer en conjunto con un terapeuta. Si a esto le sumamos que yo también soy terapeuta hace que la persona que me trata tiene que ser alguien con mucha experiencia.

Estar en terapia hace que pueda funcionar mejor, que me dé cuenta de cosas que no puedo por el simple hecho de estar de los ojos para atrás. Tener un carácter flexible hace que pueda tratar con gente y responder a todo lo que vaya pasando en el camino. Ese es el verdad eso significadonde la palabra responsabilidad (ability to respond), habilidad para responder.

La terapia, en conjunto con el yoga son para un estilos de vida más que intervenciones porque algo anda mal.

Gracias a mis terapeutas, en especial a la actual, Ángeles Carrasco, por trabajar conmigo y acompañarme a los terrenos más displacenteros de mi ser, ahí donde se encuentra la resistencia e inevitablemente, emoeiza el cambio.

Profundamente agradecido por todo este 2019, 

Edu